Система
природного
оздоровлення
Не просто дієта. Не просто добавки. Цілісний підхід, що враховує унікальність вашого організму.
Харчування
Мікробіом
Імунітет
Шкіра
Чотири стовпи методу
Розумне харчування
Їжа — це інформація для ваших клітин. Кожен продукт несе сигнали, які можуть зцілювати або руйнувати.
🥬 Підлужуючі продукти
Зелені овочі, лимон, авокадо
🧄 Природні антисептики
Часник, імбир, куркума
🥜 Корисні жири
Горіхи, насіння, олії
🫐 Антиоксиданти
Ягоди, зелений чай
Мікробіом-терапія
80% вашого імунітету живе в кишечнику. Здорова мікрофлора — це армія, що захищає від патогенів.
🦠 Пробіотики
Кефір, квашена капуста, кімчі — живі культури для балансу
🌾 Пребіотики
Клітковина, що годує корисні бактерії
🚫 Антипатогенна дія
Створення несприятливого середовища для паразитів
М'яке очищення
Не агресивна детоксикація, а підтримка природних процесів очищення організму.
Водний баланс
Очищення на клітинному рівні
Травяні відвари
Підтримка печінки та нирок
Хлорофіл
Очищення крові та лімфи
Природний ритм
Синхронізація з природними циклами організму для максимальної ефективності.
Ранок (6-10)
Активація травлення, детокс
День (10-18)
Основне харчування
Вечір (18-22)
Відновлення, регенерація
Як це працює на практиці
Перший тиждень
Запуск системи
- • Виключення продуктів-провокаторів
- • Введення пробіотиків
- • Налаштування питного режиму
- • Перші ознаки детоксикації
"Організм починає перебудову. Можливі легкі реакції — це нормально."
2-3 тиждень
Активна фаза
- • Стабілізація мікрофлори
- • Покращення травлення
- • Перші зміни на шкірі
- • Підвищення енергії
"Відчуваєте силу? Це ваш імунітет набирає обертів."
Місяць
Перші результати
- • Видима чистота шкіри
- • Зменшення новоутворень
- • Стабільний рівень енергії
- • Покращення настрою
"Люди навколо помічають зміни. Ви сяєте здоров'ям."
Індивідуальний підхід
Ваш тип мікробіому
Аналізуємо поточний стан та підбираємо оптимальні пробіотики
Харчові преференції
Враховуємо ваші смаки, алергії та життєвий стиль
Ваш ритм життя
Адаптуємо план під ваш розклад та можливості
Що ви отримуєте
Готові спробувати наш метод?
Ваш організм чекає на правильні сигнали. Дайте йому те, що він потребує, і він віддячить вам здоровою сяючою шкірою.